patronen

Gedragspatronen vormen zich al vroeg in je leven. Op jonge leeftijd vind je de bevestiging in hoe bepaald gedrag je exact brengt wat je op dat moment nodig hebt.

Bepalend hierin zijn naast het gezin waarin je welkom werd geheten, de hechting en (on)veiligheid waarin je bent opgegroeid en de plek (rol) die je hier innam, ook de ouderboodschappen die je daar al dan niet bewust of onbewust mee kreeg en wat je daarin leerde over afscheid nemen, risico’s aan gaan óf vermijden en het streven naar geluk.

Later in je leven ga je op zoek naar mensen, plekken en situaties waarin je wordt bevestigd dat datgene wat je hebt geleerd het juiste is. Je maakt keuzes voor datgene wat comfortabel voelt, voor mensen en plekken die jouw identiteit en zelfbeeld zoveel als mogelijk bevestigen. Je zoekt als het ware de magische plek waarin je precies dat kunt laten zien wat je zo goed geleerd hebt. En waarin dat gedrag ook nog een positieve reactie en erkenning op roept bij de ander. Zo groeit (ook) vertrouwen.

Tot het moment komt, dat alle kwaliteiten die je hiervoor inzet niet meer dienend zijn aan jezelf, aan jouw eigen ontwikkeling. Misschien als gevolg van een ingrijpende verandering (reorganisatie, burn-out, of rolwisseling) waardoor je schrik, paniek of een andere vorm van weerstand ervaart. Er vindt een ongewenste verandering plaats en je hebt hier geen invloed op.

Of misschien heeft langzame aanpassing er voor gezorgd dat je de verbinding met jezelf én de ander (je werk, werkgever of partner) volledig kwijt bent. Ineens lijkt jouw gekozen ‘pad’ niet meer zo vanzelfsprekend en voelt het wankel onder je voeten. Je loopt vast.

En meer en meer komt het besef dat je bepaalde patronen wilt ‘doorbreken’ of zo gezegd ‘los wilt laten’. Misschien voel je zelfs een sterk verlangen tot verandering. Maar waar begin je … ?

 

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s